Blue Flower

Podstawowe zasady bezpiecznego jedzenia w przypadku większości zaburzeń połykania (wersja do druku)

 

 

 

  • Jedz małe kęsy, pij małe łyki.
  • Rozdziel posiłki i napoje w czasie.
  • Jedz pokarmy papkowate i pij gęste płyny
  • Unikaj produktów mlecznych.
  • Uważaj przy napojach, zupach i bulionach.
  • Nie mów w czasie posiłku
  • Nie spiesz się.
  • Odkaszlnij po przełknięciu i przełknij ponownie
  • Przełknij ponownie (bez pokarmu) jeśli czujesz zaleganie
  • Pozostań w pozycji siedzącej przez 30 minut po posiłku.